患上癫痫之后，患者就会不定时的发作，而且出现抽搐的症状，这对于他们的健康来说危害是特别严重的，日常生活当中朋友们要去进行一些癫痫的预防，才能让此病减少出现，往下看了解一下预防癫痫的措施会有哪些呢。

　　癫痫的预防办法：

　　1、避免大量饮酒。大量长期饮酒不仅会引起肝损害、胃部炎症、心律失常、造血功能以及免疫功能出现异常，还会导致神经系统毒性，出现体内缺乏维生素b1，形成脑萎缩，造成成人癫痫病发，导致患者记忆衰退，注意力低下，甚至出现痴呆。急性的乙醇中毒引发癫痫的直接因素。所以，避免大量饮酒是有效预防成人癫痫的方法。

　　2、防止脑外伤的发生。癫痫0.5%～50%的发生都是由脑部外伤引起的，患者昏迷的时间越长，脑部损伤越严重，病症的发生率越高。比如脑水肿引起的颅内高压，颅内血肿压迫都可引起成年人癫痫发作。此外，进行脑部手术之后形成的脑损伤、后脑萎缩容易使大脑缺血，脑细胞功能出现紊乱，诱发成年人癫痫。

　　3、预防颅内感染。预防成人癫痫的方法还包括要积极治疗预防各类颅内感染。各种脑炎、脑膜炎的出现会形成脑部皮层炎症及水肿，引起病症的发作。后遗症期间因为大脑内瘢痕形成与脑膜发生粘连，也会导致成人癫痫发作。因此对于颅内感染要做到及早发现，积极预防治疗，减少并发症及后遗症的发生。

　　癫痫的病因：

　　1、强音刺激：强烈的噪音对人体来讲是一种很大的刺激，让人觉得心烦不安，坐卧不宁，烦躁等症状，由于精神处于高度紧张的状态，造成神经过度兴奋，直接诱发癫痫的发作。

　　2、药物刺激：如果一个癫痫患者患有其他疾病，幼儿用药必须格外小心，稍有不慎的情况发生，药物会对孩子的大脑有强烈的刺激，这样就会直接影响大脑的神经中枢，诱发癫痫。

　　3、气候突变：气候的突然变化会是孩子身体感到不适应，由于突然有寒冷或闷热的侵袭，家长们却没有及时为孩子做好准备而导致癫痫病的发作。

　　4、精神刺激：突发事件或是情感上的刺激，会给人带来很大的影响，精神上的刺激直接会影响大脑神经元的正常运行，癫痫患者脑中枢神经会发出错误信号，最终导致癫痫病的发作。

　　上面的这些知识为朋友们介绍的就是癫痫疾病的预防措施了，希望上面的这些预防的措施可以帮助到大家，此病带来很多的伤害，我们要多去认识一些癫痫的知识，如果不幸患上了该病的话，必须要进行相关的治疗，才能让病情得到控制。癫痫的出现让患者陷入到了痛苦当中，而且这种疾病会不断的发作，并且越来越严重，会给患者的健康带来十分严重的危害，生活中大家要去进行癫痫的预防才行，到底有什么样的措施可以预防癫痫这种疾病呢，在这里就来了解一下吧。

　　癫痫的预防办法

　　预防癫痫发生，患者在发病初期的时候，就进行治疗，对患者的家族病史要有了解，针对患者的发病的病因进行治疗，让患者了解什么因素是比较常见的能够导致患者疾病的发作，对患者讲解疾病的传播的方式，注意生育的问题，尽量的让患者的下一代能够是健康的。

　　防止癫痫发作，癫痫症的治疗主要是减少患者额发作次数的，患者每一次的发作都会给患者自己带来伤害，而且大部分的患者是会复发的，这就要患者要及早的进行治疗了，患者发病的初期的治疗效果是很好的，患者的康复几率也是最大的，预后的效果也好，患者有疾病的时候一定不要拖拉，及早的进行治疗。还有就是患者在进行治疗的时候，一定不要在没经过医生的允许的情况下，自己进行停药或者是减药的现象，这对患者的伤害是比较大额。

　　减少癫痫后遗症，癫痫是一种慢性疾病，患者的治疗的过程是比较长的，这也会对患者造成一定程度上的影响，不管是对于患者的家庭或是工作等等方面都是一样的，患者在这一期间的时候，一定要注意听取医生的建议，有什么意外就给医生讲，也要定期的进行复诊。

　　癫痫病患者饮食禁忌

　　1.忌浓度的钠盐：因为癫痫病发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄入过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫病患者依然适用，可以起到一定保健养生作用。

　　2.忌暴饮暴食：暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫病，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激而致病。

　　3.忌偏食，要注意食品的多样化：癫痫病饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃。

　　4.忌多喝水：因癫痫病发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫病发作，所以患者应尽量少吃水，包括果汁、可乐、西瓜等。

　　朋友们在了解到了上面的知识之后，已经非常清楚的了解到了癫痫疾病的预防措施有哪些了，癫痫带来的危害十分的严重，所以说在生活中癫痫的预防是非常重要的，我们必须要重视癫痫这种疾病，做好该病的预防工作才可以。